Иногда массажем можно себе навредить. Массаж щёткой нужно начинать с пяток и идти вверх. Идти по условным дренажным линиям в пах. Руки массажировать с пальцев и заканчивать подмышками. Особенно если вы отечны, нужно соблюдать это правило: снизу вверх. И только массаж шеи сверху вниз. Будьте внимательны, иногда безобидные на первый взгляд манипуляции с вашим телом может нарушить кровообращение.

Мне кажется, змеюки специально в комментариях гадости пишут. Катя начала снимать болталки, какие нибудь новинки показывает, рассказывает чем пользуется. Это многих мотивирует, поднимает настроение. А эти змеюки специально гадости пишут, чтобы Катя не снимала, а другие не получали удовольствие.

такие бескаркасные диваны не очень удобны для спального места. Да и сидеть со временем становиться неудобно, расползаться начинает. У нас такой был в начале семейной жизни. Взяли из-за бюджета низкого, но с какой же радостью прощались с ним - сидеть неудобно, расползается, вставать с него как с кровати сложно. Короче прям такой вариант для поставил и не пользуешься

Посмотрите как нужно делать сухой массаж. Он делается снизу вверх, а не наоборот

Массаж надо начинать от кончиков пальцев и наверх, а не наоборот.

Неужели гостям будет комфортно так на полу спать ? Может поискать с типом под раскладушку ? Где небольшие ножки у матраса будут

Щёткой же движения наверх не вниз нужно...по лимфотоку или как это называется правильно

А что с поиском квартиры? Или остановили выбор и идет какой-то процесс?

Диван просто г.....но, купили такой же диван он сейчас на мусорке🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

Катя, массаж делаешь неправильно. Я тоже так раньше делала, а когда пошла к профессионалу, то там показали. Информации много в интернете, на каких участках прямые движения, на каких круговые . А еще обрати внимание на виброплатформу, тоже хорошо лимфу разгоняет.

Лимфодренажный массаж сухой щёткой делается мягко, в направлении движения лимфы - от периферии к центру, чтобы стимулировать вывод лишней жидкости и токсины. 1. Подготовка • Щётка должна быть с натуральной щетиной, средней жёсткости. • Кожа и щётка должны быть сухими (можно делать перед душем). • Движения лёгкие, без сильного давления, чтобы не травмировать кожу. 2. Общий принцип • Всегда двигайтесь к ближайшему лимфоузлу: • от стоп - к паху • от кистей - к подмышкам • от живота - к паху и подмышкам 3. Порядок движений 1. Ступни и голени - круговыми или прямыми движениями снизу вверх к коленям, потом от коленей к бедрам и паху. 2. Бёдра и ягодицы - движения вверх к паху. 3. Живот - круговые движения по часовой стрелке, потом диагонально к паховым лимфоузлам. 4. Руки - от кистей к локтям, затем к подмышкам. 5. Спина - от поясницы вверх к подмышкам, от шеи вниз к ключицам. 6. Зона декольте и шеи - очень мягко, от ключиц вверх к подбородку или вниз к яремной впадине (в зависимости от участка). 4. Длительность • 5-10 минут в день достаточно. • Лучше утром, чтобы запустить лимфоток. 5. После массажа • Примите душ, чтобы смыть отшелушенные клетки. • Нанесите увлажняющий крем или масло. ⚠ Противопоказания: воспаления кожи, варикоз в острой стадии, тромбоз, беременность (особенно живот), онкология, инфекции, температура.

Как работник мебельного магазина , скажу вам что от дивана там одно название , рассмотрите более дорогой вариант , даже если он чисто для гостей , это покупка не на один день , на долгое использование.

Побуду душнилой 😂 но 13:50 массаж с помощью этого ролла называет МФР и от отеков он помогает, если делать по технологии с нижних участков и поднимаясь вверх, а не просто покатать бедра несколько сек. Столько уроков есть на ютубе) как можно делать наобум не зная правил 😅

Мы тоже искали диван для гостевой комнаты, так вот тот, что Вы показали, не стоит нифига 500 Евро. Да и диваном назвать его сложно. Если раз в полгода его разложить - ок, но если пользоваться им на постоянной основе - большинство из них не очень. Смотрели по магазинам. Вы вообще так смело заказываете мебель онлайн, я так не умею, мне всегда посмотреть и пощупать нужно.

Не, ну странная история.....вот Катя не знает , даже не посмотрела как делать массаж? Как можно было делать так массаж! Капец

Ну не знаю, у нас это самый дешёвый диван, классного в нем и тем более стильного ничего нет. (На мой взгляд) Матрас тот же.

Это не диван,а матрас какой-то.Спать на полу😂

Катя такая смешная с этой щёткой. Щётка больше чем Катя.❤

Пипец диван 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️сразу можно на полу,разницы ноль👍🏼😂😂

Ткань дивана, как раз Пуме когти точить😂

Катя, добрый день! Вы замечательная) обратите внимание на правильность направления движений про массаже сухой щеткой ❤ от перефирии к центру, то есть от конечностей к туловищу. чтобы не навредить

Катя, ненадо вестись на этот диван, у меня был подобие такого, ощущение, что спишь на полу!!! 😊

Какой то диван странный без ножек, все равно что на полу спать.

Хотела написать про массаж, но уже написали)) действительно Катя, сначала ознакомьтесь с правилами сухого массажа, потом делайте)) начинать со стопи подниматься вверх, так же с руками-от кистей к плечам а не наоборот

Массаж щёткой по лимфе запрещен

Посмотрела влог за сегодня! Супер день! Детям в бассейне просто сказка! Катю с подарком 🔥🔥🔥 Ване спасибо за утренний влог! 🙏🏻

Массаж не правильно, уже многие написали

Мне вчера весь вечер моё тело сигнализировало, просило вина выпить. Я вот проигнорировала… сейчас понимаю что нельзя было, сегодня проснулась без настроения.

Диван такой стоит у подруги - максимально не рекомендую, спать на нем неудобно (даже матрас будет удобнее, чем он), так он еще через небольшое время вообще как «растекаться» стал, и сидеть на нем тоже стало неудобно, начинаешь с него скатываться

Катя, спасибо тебе, за то что с нами со всем делишься.

Спать на полу гостям? Не очень как то!

не смотрела вас пару лет, так соскучилась! 🥹 спасибо, что продолжаете снимать 🩷 смотрю вас лет 13-14 уже))

Анютка силач!!! Тащит этот чемодан, дитя 😂

Катюша, а почему у вас кровать высокая?это же просто издевательство над гостями они будут спать на полу!

Диван конечно ну такое себе ну конечно это уже дело вкуса

Когда они успели в Плайдаро детей увезти? Не показали этого.

Есть специальный резиновый массажер для ног в виде коврика. Утром, пока стоишь чистишь зубы, умываешься, одновременно разминаешь ступни. У меня от него всегда настроение поднимается) Колючий массажер - это аппликатор Кузнецова. Остроту иголок можно выбирать.

Голубой валик для для мфр массажа, он очень хорошо растягивает забитые мышцы🔥 А про диван согласна с комментариями, очень уж он низкий(( и на мой взгляд завышена цена. Если будут спать гости, родителям, например, будет очень тяжело с такого подниматься, особенно с возрастом... так что, ребят, поразмышляйте еще пока не заказали

Что бы Катя не сделала, всегда будет волна хейта. Крепитесь. Главное чтобы не снесло...

Какой интересный диван 🛋️ Первый раз вижу такой вариант раскладывания 😊

Ребятаааа,всем привет❤❤❤

Коврик колючий это аппликатор Кузнецова 😁

Если цель - именно лимфодренаж при отёках, то лучше придерживаться медицинской схемы «от периферии к узлам». 🔹 Если цель - общий тонус, улучшение кожи, профилактика застоя, то можно использовать «сверху вниз» как рекомендуют в спа- и бьюти-практиках.Лимфатические сосуды очень тонкие и поверхностные, их клапаны действительно можно травмировать, если нажимать сильно и глубоко, особенно на отёчных или воспалённых зонах. Правильный лимфомассаж - это лёгкое скользящее давление по коже (не вдавливание в мышцы), примерно как движение по коже ладонью, которое не оставляет покраснения.

Кать, ну пожалуйста, не оТТекла, а просто оТекла)

Какие же классные влоги в последнее время 😍 особенно , когда Катя снимает в ванной и что-то рассказывает/показывает🫶🏻 очень интересно слушать 🙏🏽 и много полезной информации, спасибо, ребята ❤️

Диван то вам зачем? Есть гостевая комната. Внизу, на 1 эт. тоже есть диван, там можно переночевать.... Делают из своей комнаты склад......

Ребята, вы классные ❤❤❤❤❤

Съемки на фоне унитаза очень не эстетичны.

Этот аппарат называется Дарсонваль

Видно, что Ваня экономный. Катя особо не заморачивается, как и многие женщины, сказала хочу, значит, купит😁 даже когда Ваня радуется, что на чем то сэкономил, ей эта информация вообще не интересна. Ну в парах обычно так и бывает, кто то считает, кто то тратит😄

Нужно делать массаж правильно, по движению лимфы, чтобы. Не навредить здоровью. И, исключая воздействие на лимфоузлы.

Странное место для полотенец! При такой большой ванной комнате! Можно на стеклянной перегородке сделать крючки на прозрачном скотче.

Ролики стали длиннее,но такие бестолковые.

Добрый день!☀️

Всем привет, хорошего дня, Катя ты супер.

Катюша, спасибо!❤❤Люблю такие болталки, как с подружкой❤❤

Судя по названию мы сейчас узнаем откуда на Беларусь готовилось нападение)

Такой классный конец влога, такой теплый ❤

Отлично выглядишь Катюшь❤

Это был мой комментарий про корку... Я понимаю, надо привыкнуть и делать массаж головы более аккуратно, но пока что больше не делала... Просто помню мне тогда как раз надо было на собеседование и в лифте в зеркале я увидела корку на пробор, было неловко 😮😅

Только сейчас поняла какой Ванечка стал взрослый, так подрос

Катюша, осторожнее с жёсткими мячами и валиками. Любой адекватный пилатес -специалист, владеющий знаниями о фасции и мфр скажет тебе, что мягких массажных мячей достаточно для воздействия на напряжённые зоны, главное после массажа дать телу новый двигательных опыт. И вообще с мфр лучше не частить, потому что можно наоборот дестабилизировать свои мышцы и заработать новые проблемы и боли опорно-двигательного аппарата. Всё хорошо в меру. ❤

Катя, а, как ты поняла, что на теле есть отёки?

Доброе вам тоже!!

Покупала такой мячик, когда грыжа в спине обострилась и отдавала в ногу, проминала ступню, чтобы вот это легкое онемение убрать.

Колючий коврик это аппликатор Кузнецова😂 есть на Амазон в комплекте с колючим валиком под шею🔥🔥🔥🔥

❤

Спасибо Катя за асмр со счеточкой.

Любой массаж начинать надо снизу, сверху сниз - это неправильно

Функция комментариев в вашем блоге - выброс излишков яда у "змеючек")), очень важная и нужная миссия, ведь ядик нужно обновлять))

Такая щётка не уберет отеки и подкожный жир это всего лишь трение кожных покровов , пока человек трёт двигается туда сюда это и убирает отёк

Я пользуюсь мне тоже нравится очень! Катя вам не хватает пуфика и какого нибудь столика 😉

Какой Ванюша уже большой😊

почему у нас с вами диваны одинаково стоят?

Какая же Катя красотка😊

Расскажите судьбу портрета, который хотели повесить на камин

Главное, чтобы потом не ныла, чио диван с браком пришёл, как это и будет

Ванюша уже в 1й класс пойдет😯 Вроде недавно из роддома забрали😅

Массаж нужно делать снизу вверх🤦‍♀️🤦‍♀️

Зачем такой диван🤔 если нужно дополнительное место для сна, то надувной матрас будет лучше и место не будет занимать (сдул и убрал, когда не надо). Такими темпами вся спальная будет заставлена непонятно чем

Катя , купи коврик с гвоздями и постой на них, сразу легче станет

какой вайййб💔 обожаю вас

А мне нравится диван) прикольный) когда дома чисто, то такой диван почему нет)

Хороший влог 😊

Катя не хочу тебя обидеть но мне кажется что он какой-то низкий 🤔

Без подголовника сидеть плохо!!!

Аппликатор Ляпко самый лучший)

Всем привеееет❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Катя замотивировала

Всем привет ети масажы вредны для кожы писля них могут синички по коже быть

душ высокий а давление воды маленькое

Аппликатор кузнецова называется коврик, на котором можно лежать

Диван кайфовый теперь себе такой хочу 🤩🤩

Прямо сейчас поделаю себе массаж сухой щёткой 👌

Лимфу нужно гнать снизу вверх

С одной стороны удивляешься, что ребята много всего скупают, а с другой стороны почему бы и нет,живем один раз😅

Привет Катя. Названий может быть и много,у меня Кузнецова, есть ещё виде ролла. Погугли удачи.

А зачем им диван, если у них есть гостевая комната?

Наконец сделали полки😂 локация одна и та же каждый день 😅 вообщем то понимаю 😊