Название поняла сразу, что скорее всего, Катя говорила о спорте)

Катюш, хочу тебя похвалить. Так приятно видеть тебя в хорошем настроении в гармонии с собой. Нравится, как ты говоришь с Ванюшкой, как объясняешь, что нет ничего страшного в том, что что-то упало) Здорово, что хвалишь себя, умничка 😌❤️

Я месяц как полностью отказалась от мучного и сладкого , блиииин ребят , просыпаешься такая бодрая , сон крепкий , сил и энергии хватает на все , кожа читая , нет вздутия , тяжести в животе ,

По комментариям видно, кто наполнен негативом и плюется им, а кто наполнен счастьем и излучает его) девочки, желаю вам всем счастья! Чтобы меньше ехидничать и обс*рать в комментах)😁

-Ванюша - нет! -Мама -Ваня - нет! -Мама.. -сынок - стоп!, -Мама..... 😍 😍 😍 😄😄😄😄

Ванюшка насмешил с песком, шёл к матери с такой хитрой мордашкой!

Хорошая гостевая, уютненько, как всегда у вас🤗

Вам не нужно ограничивать какие-либо группы продуктов, чтобы похудеть. Вам нужно съесть меньше калорий, чем вы сжигаете. Просто считайте калории и ешьте все, что хотите. Так будет более устойчиво.)))

Правильное воспитание , сделают правильный выбор в будущее , так что от воспитания много чего зависит .

Кровать с этим цветом белья и постер выгледят суперски😊!!!

как же классно просто сидеть и пить чай на свежем воздухе! очень жду своего переезда в новую квартиру с террасой! не дом, конечно, но тоже не плохо)

Почему бегом не займетесь? У Вас такая классная погода и место само распологает😁👍

Газон так не восстановится, его надо через день хотя бы поливать, без воды толку будет мало. Тем более птицы прилетают и все семена склевали

Такой уютный влог) Нравится, когда Катя почти весь день снимает))

Комната уютная получилась. Скучаю по тому, как готовит Катя🥰

Катя, у вас такая классная семья. Ванюшка славный ребёнок. Счастья вам 💓

Хорошая комнатка, наверное Дима не очень хотел уезжать, пакет оставил.😊

А малой то уже хитрый, такими шажочками мелкими😂

Комната получилась очень уютной☺️ Катюша, сними пожалуйста видео про воспитание Ванюши, свои правила и лайфхаки. У меня пока что нет своих детей, но мне безумно нравится как ты воспитываешь Ваню, и мне хотелось бы что то почерпнуть от тебя для своих будущих детей☺️

Очень милая комнатка получилась! Здорово!😍❤️

Аа,как же тоже уже хочется лето,теплое солнышко,будем тоже у себя на газончике отдыхать,в этом году планируем поставить бассейнм большой,сделать беседку,мангал, качели😍смотрю на вашу погоду и прям завидую, честно говоря 😂❤️но ничего,осталось чуть-чуть) Обожаю смотреть ваши видео,на душе сразу тепло как-то и спокойно, ещё последние дни пересматриваю ваши самые первые видео,так интересно смотреть и сравнить вас тогда и сейчас, так повзрослели)))

Обожаю смотреть ваш канал! 😁💞

Ванюше так идет такой костюм синий и песок синий👌

помню как смотрела вас в 2017 и до сих пор смотрю,у вас очень интересные видеоролики

Как всегда утро начинается не с кофе, а с Кати😊

Кровать как там и была🤩

Катя и Ваня я смотрю вас с тех дней когда вы жили еще с Ваниной мамой Катюша вы молодцы столько в жизни изменений .............Желаю вашей семье огромного счастья И ПУСТЬ ИСПОЛНЯТСЯ ВСЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ..................берегите друг дружку

Ванюша так подрос, заметно за зиму!Меняется малыш❤

Катюша-молодец!Очень трогательно с любовью и нежностью воспитывает Сыночка!Так мило Ванечка шёл с песочком ,семенил ножками.

Какой Ванюша прекрасный мальчик😍И вообще Катя и Ваня- лучшая семья на ютуб❤

отказаться на время от сахара,кофе,хлеба. Это очень хорошо👍🏻👍🏻. Я когда отказалась на 3 месяца у меня и кожа заметно улучшилась, самочувствие стало лучше. Кофе на альтернативном молоке тоже можно привыкнуть пить без сахара, дело привычки. Витамины с айхерб стала заказывать потому что сказали когда хочется есть сахар и простые углеводы значит не хватает витаминов.

В зелёном чае больше кофеина, чем в кофе, его тоже нужно пить очень мало, чтобы не поднимать давление. Мне врач сказал, так как проблемы с сердцем

Походу Ваня ещё не знал, что телевизор они сегодня смотреть не будут😅

Какая Катя терпиливая мама,очень нравится как она спокойна реагирует на Ванюшины требовыния.

Хочу такую же классную погоду 😭

Я тоже отказалась от сладкого и хлеба, булочек, печенек. Только вопрос является ли шарики с молоком и джем с творогом сладким ? Но я стараюсь не большом количестве есть, а вечером часов 21.00 от всего отказатся.

Ну что ж Ванечка со мной делает,а?!!!))))ну мимимишность просто зашкаливает))) так его разчмокать всего хочется)))) как он ноженьками своими сименит тихонечко к маме и при этом мило и хитро улыбается))) божечки ,ангелочек просто)))

Катя, желаю удачи и терпения в этом нелёгком деле!!!😅 От сосисек отказаться легче, чем от сахара🙉

Комнатка класс👍 очень уютная 😍только повесьте шторку и будет ещё лучше

Привет из Самары! 💜🙏

Доброе утро, всем плодотворной недели 🌹

Красота летняя у Вас уже)) А У нас в Сибири еще снег тает

Исходя из вашего диагноза розацеа, вы же так и должны питаться 😁 сами даже говорили, что соблюдаете диету, а по факту теперь понятно почему у вас не особо продвигается лечение...

Катя, доброе утро. А вы не хотите, чтобы приходящие гости-испанцы разговаривали с Ваней на испанском? Нам было бы интересно понаблюдать. Хотела написать об этом в другом видео, но теперь уж здесь оставлю пожелание

Хотим новую заставку! :)

Какой хорошенький Ванюша🥰🥰🥰🥰вы большие молодцы

Надя такой светлый человек, от неё веет добром

Как же классно просто сидеть и пить чай на свежем воздухе!👍👍👍👍👍👍👍👍

Катя Доброе Утро!)👋🤗

Последний раз когда Катя отказывалась от кофе она была беременна 😅

боже ну как их не любить таких сладких пончиков я очень люблю когда дети делают чтото такое свое они такие мылые что аж сьесть хочется😊😊😊

Катюш, никаких если, надо взять и сделать! Я поняла, что отношусь к тренировкам гипер, от этого все забрасываю и делаю насильно, сейчас начала бегать дома на месте ибо нет беговой дорожки да и понять нужно нравится ли мне бег, на улице бегать не могу, понравилось, но я не выжимаю себя как лимон, первые дни бегала по 3 км, выстраиваю на часах тренировку беговая дорожка, сейчас уже стала бегать 4, буквально каждый день по 20+2/3 минуты, заметила что перерывы от 5 сократилось до 2(и то если бы не захотелось писать было бы 1), когда я чувствовала, что у меня очень болели ноги сокращала до 10 минут, 1 выходной был. Включаю свои дорамы и вперёд. Теперь иметь дома беговую дорожку это моя цель, а она собака дорогая такая. На счёт питания, решила слушать свой организм и есть тогда, когда действительно голодна, а не от скуки или за компанию с мужем ночью под сериальчик😅 результат на весах не сильно но вот в талии за несколько дней ушло 1.5 см, ах да я ещё в конце тренировок( а у меня ещё обруч и ходьба тоже после бега) делаю скручивания, постепенно увеличивая и боковые скручивания касание пяток потом разтяжка) вот это мне нравится и я слегкостью могу начать тренировку потому что нравится и делаю не заставляя себя

Если клевер зацветет, надо его срезать. Тк на цветах могут сидеть пчелы, и если ходить босиком она может укусить.

Такое балдёжное видео ☀️честно, вдохновилась ❤️ и так захотелось ребёнка 😂

Самое главное это не ставить в своей голове запретов. Лучше задавать себе вопросы: Если я съем что-то вредное станет ли моему организму лучше? Что полезного я получу? Ведь запретный плод как мы знаем чаще ведет к срывам. А так Вы будете анализировать и понимать что для Вашего организма лучше. И еще Катюш будет проще если Вы не будете ставить конкретные сроки. А то может возникнуть такое что вот мне бы эти 2 недели продержаться, а там уж можно расслабиться. И самое главное не корить себя за срыв или пропущеную тренировку, ведь мы все люди и бываем в разном настроении и состоянии. У Вас все получится🌺💪👍🤗

Катюша, попробуй вместо сахара сахарозаменитель

Катя в IKEA есть римские шторы с магнитными полосками, серия называется RINGBLOMMA . Oни подойдут в гостевую а также на кухню можно

Катя:я отказалась от сладкого Я: сижу и ем шоколадку

Не получается и не умею считать калории. Единственное, что делаю тренировки и слежу за питанием. Главное не останавливается.

Я тоже начила заниматься, готовлю тело для лето 😁 получается вместе с Катей буду 😆😆

Добрий ранок і чудового весняного дня, хто читає цей комент🥰

В то , что Катя похудеет , думаю мало кто верит 😂 разговоров больше , чем дела бла-бла

Катя, что за стульчик для кормления у Ванечки? Напишите пожалуйста фирму или ссылку оставьте🙏🙏🙏

Прекрасной всем недели ❤️

А у клевера ещё и цветочки сладкие. Мы раньше в деревне у бабушки его ели с подружками. 😋😋😋

Весна подручку с летом👌🌞✌

Катя, попробуй тренировки от хлои тинг, они очень популярны и эфыективны, там сразу выйдут видео, ты сама увидишь, какой результат может быть. Я сама тоже проходила, жир с талии очень сильно уходит, животик тоже. Прям советую❤️❤️❤️

У вас же чайник с выбором температуры, можно так кипятить чтобы не заливать холодную воду

Знаете, что я хочу сказать, что я уже смотрю Катю и Ваню больше 5 лет🤯🤯🤯🤯Ухты вот это цифра

Катя, попробуй сладкое заменить на финиковые конфеты без сахара. Я уже давно на правильном питаниии для семьи покупаю вкусняшки из раздела правильное питание (только те,что без сахара, сиропа и сахарозаменителя). Это овсяное печенье, финиковые конфеты, фруктовая пастила. Ребенок ест с удовольствием. Единственный минус, что это всё недёшево, но думаю Вы можете себе позволить. Две недели без сладкого это не сложно, но потом всё равно потянет , если организму не дать нужных углеводов.

Ешьте больше фруктов и тогда никакого сахара не захочется🤗 Проблема хлеба в том, что его делают из белой муки, а это пустые углеводы, ну и глютен ничего хорошего не приносит организму кроме воспаления🧐 Катя успехов вам🤗

Всем доброго утра!)

Я два месяца совсем не ела хлеб и очень похудела. Катя держись, оно того стоит 😉 👍

У меня муж без сладкого и мучного похудел со 110кг до 83кг за 3 месяца!это действенно, но нужно следить за состоянием организма

А ещё без сладкого и мучного а точнее без углей увидишь насколько лучше станет кожа. Если б ещё попутно расторопшу для печени так вообще супер.

Купи финики, они очень сладкие 👍

Делай просто сама типо пп сладкое с заменителем и какими-нибудь полезными орешками или ещё что)) так и полезно и вкусно))🤗

Если у человека есть мысли забросить начатое - это не цель, Кать 😒

Катя скажи пожалуйста на что крепите рулонные шторы?

Катя, резко отказываться от сахара нельзя, у организма будет стресс лучше есть, но понемногу, по чуть-чуть, так и психологически легче, чтобы не срываться)

Всем Доброе утро! И отличного дня на весь день! ☕☀️🌅

Какая хорошая комнатка получилась!))

02:04 про умен кофе и хлеба 05:10 комната для гостей 07:48 что на обед 09:25 игры на улице 14:16 у Нади

Когда Катя сидела на улице с чашечкой чая, так захотелось присоединиться 🥰. Она так чётко передала свои эмоции в этот момент. Солнце, птички, голоса деток... Кайф!

Привет)))Катерина повесте штору в комнату Димы-Нади Со шторой будет 100% уюта)

Комната получилась супер!

У Катюши сколько терпения к Ванюшке,восхищаюсь)

Обожаю этого малыша!

Катя, тебе хорошо с этой причёской, красотка👍👌

привет с Днепра

Комната очень уютная получилась

Аааааа💞🤗🤗🤗 Как Ванюша нес маме песочек🥲🥲🥲🥲

Ну как я люблю этого сладкого мальчика 😭❤️❤️❤️❤️

Сказать проще чем сделать - собственный опыт(((((((. Углеводы- наркотик.....Удачи!

Катя покажите пожалуйста какие упражнения делаете

Катюша,согласна с твоим намерением,со сладостями,главное ПОМНИ,прием антибиотиков,это не очень для здоровья,нажимайте на природные витамины!

Все же как прекрасно жить в доме🥰

Такой прикол, у моего мужа тоже вчера дрель сломалась, когда он защиту для ребёнка на окно присверливал 😂

Ой ну началось 😁🤣🤣🤣🤣 удачи Кати 😆

Было бы очень круто, если бы этот дом, в котором вы сейчас живёте, хозяева решили продать по норм для вас цене 😄